-
Подумайте про встановлення ефективного подвійного скління
Дві третини тепла влітку надходить через вікна. Розгляньте можливість інвестування у високоефективне подвійне скління. На сьогоднішній день розрізняють посилену теплоізоляцію (ВІР); вони блокують до 58% сонячної енергії.
-
Закривайте віконниці вдень
Це один із перших рефлексів: закривайте віконниці вдень, щоб не проникало тепло.
-
Встановити рольставні
Якщо ви незабаром змінюєте віконниці, подумайте про встановлення ролет, які дозволять вам регулювати відкривання залежно від температури, або жалюзі ; їхні леза допомагають регулювати тепло, одночасно пропускаючи світло.
-
Закрийте жалюзі та штори
За тим же принципом, що й жалюзі, також не забудьте закрити жалюзі та штори. Само собою зрозуміло, що вікна теж не відкривати. Провітрюйте будинок після настання темряви.
-
Повітря на ніч
Однак, щоб оновити інтер’єр, не забудьте провітрити вікна з настанням ночі, лише на кілька хвилин, щоб не впустити шкідників.
-
Повісьте мокре простирадло перед своїм вікном
Як віяло, мокрі простирадла, розтягнуті перед вікном, можуть привнести трохи свіжості у ваш інтер'єр . Якщо у вас є балкон або тераса, ви також можете полити кілька місць у цих кімнатах, щоб скористатися прохолодою, яку випромінює вода.
-
Уникайте готування
Щоб зберегти прохолоду вдома, краще припинити готувати їжу та використовувати прилади, які виробляють гаряче повітря, наприклад духовку чи плити.
-
Подбайте про зовнішній вигляд будинку
Рослини, рослини та дерева, розташовані біля будинку, дозволяють мати тінь влітку. Також слід враховувати підлогове покриття. Облицьована плиткою тераса відбиває більше тепла, ніж газон. Крім того, влітку, коли ви поливаєте рослини та газон, випаровування води дозволяє втрачати кілька градусів.
-
Подумайте про зелені рослини
Крім того, що вони естетичні, зелені рослини забезпечують природне кондиціювання повітря. Вони фільтрують сонячні промені, тим самим охолоджуючи навколишнє повітря в будинку. Підвішені до вікна або посаджені в кашпо, вони фільтрують повітря, щоб зробити його легшим для дихання, особливо коли ртутний стовпчик піднімається.
-
Хороші запитання, які варто поставити собі перед будівництвом будинку
Якщо у вас є проект будівництва будинку, подумайте про встановлення зовнішньої ізоляції.Саме сонячне випромінювання через скління відповідає за тепло всередині. Тож подумайте про зовнішнє утеплення, яке дозволить вам отримати трохи свіжості.
-
Оберіть літні простирадла
Чи знаєте ви? Деякі постільні білизни не дають вам занадто жарко вночі. Тому вибирайте легкі матеріали, такі як 100% бавовна або льон, які дозволяють шкірі дихати і менше зберігають тепло тіла. ©GettyImages
-
Техніка замороженої пляшки
У вас є вентилятор, який рухає гаряче повітря більше, ніж холодне? Покладіть мокрий рушник на машину, щоб миттєво охолодити повітря. Ви також можете поставити пляшку із замороженою водою перед вентилятором, щоб він поширював прохолодне повітря по кімнаті. ©GettyImages
Чи знаєте ви, що існують прості та ефективні поради, щоб у вашому домі було прохолодно? Мокра простирадла, віконниці закриті. Відкрийте для себе наші 12 порад.
У найближчі кілька днів у Франції очікується хвиля спеки. Зіткнувшись із такою високою спекою, ви, мабуть, задаєтеся питанням, як охолодити ваш інтер’єр? Будьте впевнені, є багато порад без кондиціонера, ми пояснюємо.
Яких запобіжних заходів слід вживати вдома у разі спеки?
Спека може швидко вийти з-під контролю, особливо якщо ви звикли до осінньої та вологої погоди з липня до початку серпня. Щоб уникнути раптових змін, ми повинні вжити заходів для боротьби з надто спекотними днями, які нас чекають. І найкраще почати з того, щоб у вашому домі було прохолодно. Ми одразу думаємо про кондиціонер для охолодження салону. Хоча цей інструмент дуже зручний, важливо уникати деяких помилок під час його використання. Вентилятор також може бути дуже ефективним рішенням, тим більше що є доступні моделі.Щоб оновити інтер’єр і ефективно боротися зі спекою, є й інші варіанти.
Як боротися зі спекою без кондиціонера та без вентилятора?
Є багато способів охолодити свій дім без кондиціонування повітря та водночас не збільшити рахунок за електроенергію. Одним із таких способів є вимикання та уникання використання побутових приладів, які виробляють гаряче повітря, наскільки це можливо. Також не забудьте залишити двері та віконниці закритими, щоб підтримувати приємну температуру, особливо вдень. Щоб не померти від спеки вдома в літній сезон, дотримуйтеся наших порад щодо боротьби зі спекою!
Що робити у разі сильної спеки?
Цього літа вибудуйте правильні рефлекси, щоб боротися зі спекою. Крім того, щоб захистити та адаптувати свій дім до таких високих температур, особливо щоб добре спати вночі, не забувайте піклуватися про своє тіло.Для цього потрібна хороша гідратація: пийте більше (але не крижаної води), намагайтеся харчуватися здорово, не приймайте надто холодний душ. Також не забувайте допомагати людям похилого віку та залежним людям навколо вас і тримайтеся в курсі.
Автор комп'ютерної графіки: Міністерство солідарності та охорони здоров'я
Без зайвих слів, знайдіть 12 порад, як захистити свій дім від спеки цього літа.