Пилок: 10 речей, які потрібно робити вдома, щоб позбутися

Спіть із закритим вікном

Прокинувшись, вас може сильно здивувати! Дійсно, пилок може запросити вас додому навіть вночі.

Віддавайте перевагу пранню одягу в машині

Подбайте про свої простирадла та одяг, праючи їх у машині, а не миючи на відкритому повітрі, тим самим ви уникаєте якомога більше контакту з пилком.

Зробіть певні кроки перед тим, як увійти в будинок

Наприклад, ви можете переодягтися і вибрати приміщення для приміщення або, наприклад, почистити пальто перед тим, як повернутися додому, щоб не приносити пилок із собою.

Обмежтеся певними видами діяльності в саду

Однак, якщо садівництво для вас заборонено, уникайте певних завдань, таких як косіння газону: це запобіжить контакту з пилком трави.

Не забувайте про постільну білизну

Не забувайте регулярно міняти постільну білизну і підтримувати простір навколо неї: це дозволить вам позбутися пилку, який потрапив би у ваше ліжко або одяг.

Забронюйте чищення волосся в інших кімнатах, таких як ванна кімната

Ви уникнете максимуму ускладнень, пов’язаних з пилком в інших кімнатах.

Обмежте кількість (сухих) квітів у вашому домі

Пилок, що виробляється цими рослинами, дратує вас, оскільки вона може потрапити в навколишнє повітря.

Провітрюйте свій інтер’єр у потрібний час

Провітрюйте свій інтер’єр у потрібний час

Ви задумувались про зміну пилососа?

Використання пилососа протягом багатьох років, як правило, виділяє частину пилу, який він повинен утримувати у повітрі. Високоефективний вакуумний фільтр (або HEPA) може вирішити цю проблему. Це затримає частинки, що потрапляють у повітря, і обмежить блукання пилку навколо, ризикуючи спричинити ускладнення.

Добре підтримуйте свій інтер’єр

Турбота про утримання його інтер’єру загалом стане хорошим способом полювання на пилок. Килим, дитячі приємні іграшки, диван … Це все елементи, які можуть збирати пил і укривати пилок. Крім того, спробуйте використовувати побутові вироби без летких органічних сполук (ЛОС), що містяться в нових меблях, фарбах або засобах для чищення, а також допоможуть менше дихати застарілим повітрям.

Алергія на пилок, ось кілька хороших рефлексів, які слід застосувати у своєму інтер’єрі, щоб пилок не запрошував себе додому!

Майже кілька днів влітку напад пилку вторгся у Францію! Кашель, роздратування, чхання … Потрібно буде почекати, поки дощі зменшать концентрацію пилку в повітрі.

Прості кроки для обмеження пилку в домашніх умовах

Ми в середині сезону пилку! Ніколи не приємно зіткнутися з нападом, який може варіюватися від чхання до сильного кашлю та постійного нежитю. Щороку майже 20% французів страждають на алергію на пилок. Тому це справжня проблема, тим більше, що вона може виникнути у вас вдома!

Все одно знайте, що існують "засоби". Їх особливо приваблює погода , домашнє утримання та певні дії, щоб мінімізувати контакт з пилком і не носити його з собою. Звичайно, очищення повітря у вашому домі та використання більш здорових матеріалів є одними з найефективніших способів боротьби з пилком.

Ось карта присутності пилку у Франції, створена 29 травня РНСА (Національна мережа аеробіологічного нагляду). Ви також можете ознайомитись з бюлетенями та іншими картами, що виявляють піки забруднення пилком. Це дасть вам зрозуміти, чи справжній час дуже хороший для алергії.