Зіткнувшись із зимою та її низькими температурами, радимо зробити ставку на «енергозберігаючу» ковдру. Фокус.
"
Підтримання опалення на максимум 19°C часто не дозволяє вам бути тепліше вдома. Тому, щоб пережити зиму та провести спокійні та затишні ночі, ми обираємо відповідну постільну білизну. Наше останнє відкриття: енергозберігаюча ковдра, спеціально розроблена для того, щоб вона була менш холодною.
Енергозбереження: зосередьтеся на цих спеціальних ковдрах
Є багато брендів, які переглядають новини, щоб пропонувати пухові ковдри з добре вивченою технологією. Це, наприклад, випадок Dodo, сімейного підприємства, яке розробило «енергозберігаючі» пухові ковдри на своїй історичній фабриці в Сент-Авольді в Лотарингії. Ковдра DODO Extra Warm Eco Energy виконана з наповненням із порожнистих волокон, що ідеально підходить для підтримки хорошої циркуляції повітря. Зі свого боку, шведський бренд IKEA пропонує ковдру SMÅSPORRE. Його м’які та легкі волокна зберігають свій об’єм та ізоляційну здатність, що дозволяє вашому тілу підтримувати постійну температуру всю ніч.
Енергозбереження: як менше мерзнути вночі?
Щоб краще спати, не обов’язково вмикаючи радіатор, є кілька рішень, які можна швидко застосувати:
- Встановіть щільні штори, щоб зберегти тепло в кімнаті.
- Провітрюйте вранці, щоб оновити повітря.
- Закривайте віконниці на ніч і залишайте їх відкритими вдень, щоб тепло сонця зігрівало кімнату.
- Постеліть біля ніг ліжка товстий килим.
Енергозбереження: яка ідеальна температура в спальні?
Для економії енергії, а також для кращого сну ADEME рекомендує підтримувати температуру 16°C у спальні вночі. Дійсно, це ідеальна температура для спокійного сну та пробудження без мігрені. У кімнатах для немовлят температура має бути вищою, від 18°C до 20°C.