Чи страждаєте ви від втоми, розладів сну чи відсутності інтересу взимку? Ми рекомендуємо лампу для світлотерапії. Якщо ви не можете визначитися, ми підібрали для вас 5 найкращих моделей на ринку.
"
Світлотерапія: як це працює?
Лумінотерапія, як випливає з назви, - це терапія, заснована на використанні світлових променів для лікування багатьох хвороб, які виникають взимку, наприклад:
- Порушення сну;
- Сезонна депресія.
Справді, брак світла взимку викликає багато сезонних захворювань. Використання лампи для світлотерапії може компенсувати цей недолік світла та лікувати, природним чином, різні типи захворювань:
- Порушення сну;
- Порушення біологічного годинника;
- Сезонна депресія;
- Відставання від часових поясів;
- Хронічна втома.
Купівля лампи для світлотерапії допоможе організму впоратися з періодом нестачі світла.
Світлотерапія полягає в впливі променів під назвою «світло широкого спектру». Цей вплив спеціального світла протягом зимового сезону приносить нашому тілу кілька переваг, покращує:
- Наш настрій;
- Регуляція нашого внутрішнього годинника;
- Наш сон;
- Боротьба з сезонною депресією.
Для цього також є кілька типів спеціальних ламп. Деякі лампи зазвичай випромінюють хроматичне світло низької інтенсивності, яке ідеально підходить для зняття втоми вдень. Використання цього типу лампи забезпечує прилив енергії та бадьорості.
Інші лампи є естетичними та підходять для світлотерапії. Крім того, що вони розслаблюють нас і допомагають почуватись краще, вони чудово вписуються в будь-який тип інтер’єру.
Є навіть лампи, які спеціально розроблені для використання в наших офісах у робочий час. Вони мають менші розміри, щоб полегшити транспортування, просто помістивши їх у сумку.
Моделі ламп для світлотерапії також можуть запропонувати функцію імітації світанку та сутінків. Нагадуючи характеристики ламп настрою, ці моделі мають на меті підготувати нас до сну чи пробудження. Ці лампи найбільше підходять для установки на тумбочки.
Шукаєте найкращу лампу для світлотерапії для дому чи офісу? Відкрийте для себе найкращі лампи в нашій добірці 5 найкращих ламп для світлотерапії.
Наш вибір: лампа, яка піднімає настрій
Лампа для світлотерапії на 15000 люкс допоможе тобі зберегти посмішку взимку. Він випромінює потужне біле світло, яке допоможе вам підтримувати бадьорість настрою, заряджаючи батареї. Ця лампа супроводжуватиме вас щодня, щоб протистояти зниженню енергії, покращувати пильність і залишатися в гарному настрої.
На відміну від більшості світлотерапевтичних ламп, завдяки своїй високій інтенсивності, ця дозволить вам сидіти далі від лампи або скорочувати сеанси опромінення.Іншими словами, це заощадить ваш час і зробить вам комфортніше. Окрім потужності, його легко транспортувати та супроводжуватиме вас у будь-якому місці під час перерви для читання, обідньої перерви та під час роботи.
Ми обрали цю лампу, оскільки вона відповідає стандартам безпеки завдяки сертифікації французьких компаній і маркуванню CE. УФ (ультрафіолетові) промені ідеально фільтруються, тому немає ризику пошкодження шкіри чи очей.
Світлотерапевтична лампа 15000 люкс - Потужне світло для моралі - Світлотерапія …79,90 € 79,90 €
1279 коментарівЛампа: та, що імітує денне світло
Ми вибрали лампу Beurer TL 50, яка особливо підходить для зимового сезону, щоб допомогти вам впоратися з нестачею світла.Здатний відтворювати денне світло, цей світильник дозволить вам боротися з дисбалансом настрою та браком енергії. Світло, яке він розсіює, приємне і не має ефекту мерехтіння. Створює лише денне навколишнє світло, тому не випромінює УФ.
Його округла форма діаметром 26 см дозволить вам встановити його на тумбочці або на столі. Компактний, цей світильник має сучасний і вишуканий дизайн, його можна вважати декоративним елементом вашого інтер’єру.
Зекономте на рахунках за електроенергію завдяки світлодіодним лампам, які споживають дуже мало енергії.
Лампа для світлотерапії Beurer TL 50 - 10 000 люкс - імітація світла …49,88 € 139,99 €
867 коментарівЛюмінотерапія: те, що створює настрій
Ми рекомендуємо лампу Beurer TL 100 із сучасним дизайном, щоб мінімізувати ризик дисбалансу настрою та брак енергії в зимовий період. Ця світлодіодна лампа має функцію зміни кольору на 256 відтінків. Потім ви можете зберегти свої улюблені плафони для запам’ятовування лампи. Його світло приємне і не створює ефекту мерехтіння.
На передньому краї технології його можна підключити до вашого смартфона, щоб ви могли регулювати яскравість за допомогою програми Beurer LightUp. Завдяки різним відтінкам кольору його можна встановити на робочий стіл, тумбочку чи журнальний столик. Завдяки світлодіодній технології він споживає набагато менше та дозволить економити енергію.
Beurer TL 100 Підключена лампа для світлотерапії, світлодіодна технологія, світло …84,99 € 244,99 €
552 коментаріРанкова лампа: для ніжного пробудження
Симулятор світанку Top Life для м’якого світлового пробудження позбавить вас від пробудження відразу завдяки імітації м’якого світанкового світанку. Замість того, щоб насильно витягнути вас зі сну, він буде будити вас потроху для кращого пробудження і, отже, кращого настрою.
Ми рекомендуємо цю лампу, оскільки, окрім імітації денного світла, вона також має функцію відтворення природних звуків, щоб допомогти вам прокинутися (шум води, вітру, хвиль тощо). Це покращить ваш сон завдяки функції темної ночі, яка дозволяє вимкнути все паразитне світло вночі. Ви будете насолоджуватися міцним сном.
Як будильник, так і лампа настрою, ви також можете використовувати її як звичайну лампу для читання чи іншого щоденного використання.
Симулятор світанку - Будильник з м'яким світлом - З дисплеєм у темному нічному режимі …49,90 € 59,90 €
617 коментарівВнутрішнє світло: те, що допомагає підготуватися до пробудження
Світло пробудження бренду Philips - це і радіо, і будильник, і імітатор денного світла. Ця лампа є серед нашого вибору, тому що вона має функцію, що дозволяє їй імітувати світло сутінків, щоб допомогти вашому тілу підготуватися до сну. Як і вранці, він імітуватиме світло світанку, щоб ніжно розбудити вас. Якщо потрібно, він також має нічник і функцію нічного довідника, щоб допомогти вам розслабитися та повністю насолодитися спокійним сном.
Завдяки сучасному дизайну він додасть шарму вашій спальні на тумбочці біля ліжка. Ця лампа допоможе вам відпочити, і ви щодня будете прокидатися в гарному настрої завдяки їй.
