Навіть якщо вони виділені і не рекомендовані дітям, тепер доведено, що відеоігри можуть позитивно впливати на здоров’я. Ось 5 переваг відеоігор.
"
Гра у відеоігри може зменшити стрес і полегшити біль
Дослідження, представлене в 2010 році на щорічній зустрічі Американського товариства боротьби з болем, показує, що відеоігри позитивно впливають на людей із хронічними захворюваннями або тих, хто проходить важке лікування, наприклад хіміотерапію.Занурення у віртуальну реальність дозволяє пацієнтам зменшити занепокоєння та біль, пов’язані з медичними процедурами. Експеримент, проведений на постраждалих із важкими опіками, також показав зменшення болю на 30-50%, коли пацієнти грали у відеоігри. Дійсно, гра у відеоігри сприяє вивільненню ендорфінів у мозку. Цей гормон асоціюється зі щастям і засипанням від відчуття дискомфорту. Зосередженість мозку на болю зменшується, зосереджуючись на інших органах чуття, які беруть участь у грі.
Відеоігри для уповільнення процесу старіння
Університет Айови провів дослідження впливу відеоігор на процес старіння, залучивши до експерименту людей старше 50 років. Результати дослідження показали, що гра у відеоігри протягом двох годин на тиждень може відстрочити природне зниження когнітивних здібностей.Важливо зазначити, що відеоігри не обмежуються платформерами з відкритим світом, такими як Assassin's Creed: Valhalla або TPS, такими як «Resident Evil». Існують відеоігри, які підходять для людей похилого віку, як-от ігри для пам’яті, як-от «Road Tour» або комп’ютеризовані кросворди, які також доступні в cdkey або в дематеріалізованій версії.
Відеоігри для збільшення кількості сірої речовини
Німецьке дослідження довело, що відеоігри діють на мозок як стероїди та збільшують кількість сірої речовини. Щоб провести це дослідження, група з 23 дорослих у середньому 25 років грала в «Super Mario 64» по 30 хвилин на день протягом двох місяців. МРТ їхнього мозку після цього часу показало збільшення сірих клітин у областях, відповідальних за пам’ять, організацію, просторову навігацію та моторику рук.
Відеоігри допомагають дітям з дислексією читати
Дослідження, проведене італійськими дослідниками з Падуанського університету, спростувало негативний вплив відеоігор на мозок маленьких дітей. Експеримент проходив шляхом розділення дітей з дислексією віком від 7 до 13 років на дві групи. Дітей з першої групи попросили зіграти в гру «Rayman Raving Rabids», а з іншої групи пограти в менш ритмічну гру. Потім було проведено тестування на читання, і результати показали, що діти першої групи читають з більшою точністю та швидкістю, ніж діти другої групи. Таким чином, відеоігри допоможуть дітям з дислексією розширити концентрацію уваги та покращити навички читання.
Стратегічні ігри для кращої когнітивної гнучкості
Британські дослідники продемонстрували за допомогою дослідження, проведеного Університетським коледжем Лондона та Лондонським університетом королеви Марії, що такі стратегічні ігри, як «Starcraft», можуть розвивати інтелект, підвищуючи гнучкість мозку.Під час експерименту 72 добровольців попросили вибрати між «Starcraft» або «Sims» і грати в неї протягом 40 годин протягом 6-8 тижнів. Наприкінці тестування учасників було проведено психологічне тестування. Виявилося, що тим, хто грав у Starcraft, легше швидко й точно виконувати передбачені завдання на когнітивну гнучкість.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
– Вибираємо меблі для ванної кімнати – Укладання плаваючого паркету: 9 помилок, яких слід уникати!