Французьке агентство охорони здоров'я (Anses) підтвердило в нещодавній доповіді небезпеку деяких світлодіодних ламп для здоров'я.
Світлодіодні світильники дедалі більше присутні в нашому повсякденному житті: внутрішнє та зовнішнє освітлення, екрани для мобільних телефонів, комп’ютерів … Звичайно, світлодіоди довговічні та економічні, але вони також негативно впливають на наше здоров’я та особливо на очі . Фокус
14 травня 2022-2023 рр. Національне агентство з охорони здоров'я, харчування, навколишнього середовища та охорони праці (ANSES) опублікувало звіт, який підтверджує ризики для здоров'я та навколишнього середовища світлодіодів . Зокрема, він підкреслює небезпеку для сітківки, яка може спричинити втрату зору та вплив на сон світлодіодних ліхтарів, багатих на синє світло.
Не всі світлодіодні ліхтарі задіяні
Побутові лампочки не вважаються небезпечними. Їх «тепле» світло схоже на світло традиційних цибулин . Ризики стосуються більше світлодіодів, насичених синім світлом. Сюди входять прикраси на вулиці , факели , фари автомобіля, але перш за все екрани для смартфонів, комп’ютерів тощо.
Наслідок: занадто великий вплив цих вогнів протягом декількох років може збільшити ризик розвитку "вікової дегенерації жовтої плями", яка є основною причиною поганого зору у людей старше 50 років . Ці сині вогні також порушують біологічні ритми і, отже, сплять.
Порада ANSES щодо захисту себе
Щоб максимально захистити від шкідливого впливу синього світла, агентство радить:
- віддавати перевагу вдома лампам «теплого білого кольору» (колірна температура нижче 3000 К) при низькій температурі, а не «холодно-білим» лампам;
- обмежити інтенсивність автомобільних фар ;
- обмежити вплив молоді на екрани, особливо ввечері.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Переробка лампочок: правильні дії
- Освітлення: зосередьтеся на лампах з низьким споживанням
- Все, що потрібно знати про світлодіоди