Третина життя людина проводить уві сні. Для того, щоб насолодитися спокійним сном, важливо правильно поставити постільну білизну. Дізнайтеся, як правильно орієнтувати своє ліжко.
Проаналізуйте простір
Щоб визначити правильний , важливо добре проаналізувати простір . Щоб добре спати, не кладіть своє ліжко в коридор, перед дверима або в центрі маленької кімнати. В ідеалі встановіть його під кутом, щоб оптимізувати циркуляційний простір. Не ставте його під вікно, оскільки це може заблокувати доступ. Ви також уникнете протягів і занадто багато світла. Найкраще розташувати узголів'я ліжка до стіни.
Виберіть правильну частину
Перш ніж прийняти рішення , потрібно визначити приміщення, в якому буде розміщуватися . Переконайтесь, що ви не розміщуєте його в житловому приміщенні. Якщо ви живете в квартирі з невеликою площею, постарайтеся якомога більше відокремити ліжко від решти простору. Для цього створіть перегородки з фіранкою або ширмою.
Правильно орієнтуйте своє ліжко
Найкращий спосіб зорієнтувати своє ліжко - це використання фен-шуй. Цей азіатський принцип допоможе вам легко знайти ідеальне місце. За його словами, вам слід зорієнтувати своє ліжко на північ, щоб ви могли насолоджуватися глибоким і спокійним сном. Якщо ви хочете легше прокинутися і зарядитися енергією, поверніть його на схід. Для того щоб уникнути порушень сну і проблем зі здоров'ям, уникати , щоб " орієнтувати свою ліжко на північно - схід, на південно - схід, до південно - захід,на південний схід і захід.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
- Оздоблення спальні: які кольори добре поєднуються?
- 7 корисних порад, щоб зробити спальню ще комфортнішою